Welkom bij SunMoon Massage!
Massages door Yvet...
Kom volledig tot rust bij SunMoon. Ontspannende en therapeutische Aziatische massages en treatments.
Een ontspanningsmassage met zijn oorsprong in de Ayurveda. Na afloop van deze massage ga je volledig ontspannen de deur uit.
Een ontspannende massage met hotstones (deze massage wordt afgeraden in de zomermaanden gezien het lichaam dan niet goed kan afkoelen).
Een weldadige hammam behandeling met o.a. olijfzeep, rasul (klei) en arganolie. Afgesloten met een ontspanningsmassage, eventueel met gebruik van hotstones of bamboe.
De stijl van deze massage is Thais echter is elke massage uniek. Er kunnen stretches in voorkomen of tools worden gebruikt. Afhankelijk van de precieze problemen. Één ding is zeker, al je vastzittende spieren worden los gemaakt. We gebruiken diverse oliën ter ondersteuning van de behandeling.
Zoals de naam van de massage al zegt wordt er bij deze massage veel gewerkt met stretches. Net zoals relax to the max heeft deze massage zijn oorsprong in Thailand, hij wordt ook weleens een Thaise Yoga massage genoemd. Deze massage vind plaats op een mat op de grond en je houdt hierbij de kleding aan.
Een wandelmassage met een Indonesische oorsprong. Er wordt met de voeten behandeld waardoor er extra veel druk kan worden overgebracht. Dit zorgt voor een ultieme ontspanning. Bij deze massage hou je, jouw kleding aan.
Een behandelmethode vanuit de traditionele Chinese geneeskunde. Met diverse tools (veelal edelstenen maar ook houten/bamboe stokken en IASTM tools) wordt er over de huid geschraapt met als doel om de doorbloeding te bevorderen en blokkades op te heffen. Alvorens deze behandelmethode te starten zullen we beginnen met een massage om het lichaam op te warmen.
Meer over SunMoon Massage
Veel gestelde vragen
Wat is het verschil tussen een therapeutische en ontspanningsmassage?
De therapeutische massages hebben tot doel om diverse problemen in het lichaam aan te pakken. Ze zijn over het algemeen wat harder dan de ontspanningsmassages. Het doel van de ontspanningsmassages is enkel ontspanning.
Hoeveel sessies heb je nodig als je last hebt van rugpijn?
Dit is afhankelijk wat de oorzaak is van het probleem, hoe diep het zit en hoelang je er al mee rond loopt. Daarnaast is het ook afhankelijk van hoeveel je kan verdragen. Hoe zachter er gewerkt wordt hoe langer het duurt voordat het probleem wordt opgelost. Echter dien je na 1 of 2 sessies al wel verlichting te voelen.
Ik ben al zo lang op zoek naar een echte harde/stevige massage, is dit mogelijk?
Jazeker, kies in dat geval voor de SunMoon Special en benadruk nog even wanneer je langs komt dat je graag hard gemasseerd wilt worden. Vaak hou ik me in omdat veel mensen de pijn niet aan kunnen die dit teweeg brengt. Mocht je dit juist wel willen is dat uiteraard mogelijk. Mocht je echt problemen hebben in het lichaam, hou er dan wel rekening mee dat je ziek kan worden na de massage alvorens je, je beter gaat voelen.
Helpt een massage mij volledig van mijn pijn af?
De massages zijn onderdeel van een totaal plan. Alleen massages zijn niet genoeg. Je bent wel even van de pijn af maar als je de oorzaak van het probleem niet aanpakt zal het op den duur weer terug gaan komen. De pijn in het lichaam is waarschijnlijk ontstaan door een verkeerde (werk)houding, te weinig lichaamsbeweging, verkeerde voeding etc. Bij SunMoon willen wij je graag ondersteunen naar een gezondere leefstijl toe. Wij zullen je dan ook oefeningen geven die je thuis kan doen en je andere leefstijl tips meegeven. Als je hier niets mee doet dan moet je of wekelijks langs gaan komen voor een massage of je krijgt je pijn op den duur weer terug. Zoals Einstein ooit heeft gezegd: "Insanity is doing the same thing over and over again while expecting different results.
Hoelang duurt een massage?
Ontspanningsmassages zijn mogelijk vanaf 60 minuten, maar kunnen ook 2 uur duren. Therapeutische massages (behalve Gua Sha) zijn mogelijk vanaf 90 minuten en duren maximaal 2,5 uur. Het is belangrijk om het gehele lichaam te behandelen ook al heb je bijvoorbeeld alleen pijn in de onderrug. Soms wordt het probleem veroorzaakt door een scheefstand ergens anders in het lichaam, als we dit gedeelte overslaan dan zal het probleem nooit weggaan. Al onze massages zijn dan ook behandelingen van het gehele lichaam.
Ik wil graag een massage maar ik wil mijn kleding aanhouden, is dat mogelijk?
Ja dat is mogelijk. Wij bieden twee massages aan waarbij de kleding altijd aangehouden moet worden. Dit zijn Pitjit Jalan en Stretch to the Max. Echter kunnen we andere behandelingen hier ook op aanpassen. We kunnen dan uiteraard geen olie gebruiken maar dat is ook niet altijd noodzakelijk. Een massage met bamboe massagestokken of TokSen kan bijvoorbeeld ook over de kleding heen gegeven worden. Tevens kunnen bepaalde massagetechnieken met de hand ook door kleding heen worden gegeven. Het is hierbij wel van belang dat je dunne kleding draagt. Dikke truien en spijkerbroeken werken hierbij niet.