Cursus Baby Massage

Cursus Babymassage – Versterk de Band met je Baby

Vanaf 2 weken kan je baby genieten van een heerlijke babymassage. Tijdens deze cursus leer je stap voor stap hoe je zelf jouw baby kunt masseren. Babymassage is een prachtige manier om de band met je baby te versterken, een moment van rust en verbinding te creëren, en tegelijkertijd bij te dragen aan de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van je kindje.

Waarom babymassage

Babymassage is niet alleen leuk om te doen, maar biedt ook talloze voordelen:

• Het bevordert ontspanning en vermindert stress.
• Het versterkt de band tussen ouder en baby door intens contact.
• Het helpt je baby beter te slapen en kan veelvoorkomende babykwaaltjes verminderen, zoals darmkrampjes en doorkomende tandjes.
• Het bevordert een betere hechting, wat essentieel is voor de emotionele ontwikkeling.

Wat kun je verwachten?

Elke baby is uniek, en dat geldt ook voor de massage. Je leert technieken die aansluiten bij de persoonlijke behoeften van jouw baby, en je ontwikkelt je intuïtie om in te spelen op wat je kindje nodig heeft. Dit helpt niet alleen tijdens de massage, maar ook in het dagelijks leven.

Tijdens de cursus leer je verschillende technieken, zoals:

• De Flow Balance Babymassage methode: een prikkelarme methode die geschikt is voor de allerkleinste ontwikkeld door Babymassage Nederland.
• De Slaap Lekker Massage: een massage ontwikkeld door Babymassage Nederland voor het beter in slaap krijgen van jouw baby.
• Ayurvedische massagetechnieken die in India worden toegepast waaronder een ontspannende massage met deegballetjes.
• Voetreflexologie technieken speciaal geschikt voor baby's
• Ontspanningsoefeningen die je helpen een betere massage te geven, je krijgt deze ook op USB mee naar huis zodat je de oefeningen thuis ook kunt doen.
• Baby Yoga oefeningen die je samen met jouw baby kunt doen. Je krijgt ook een USB mee naar huis met daarop liedjes die hiervoor heel goed geschikt zijn.
• Hoe je zelf massageolie kunt maken met basisoliën en essentiële oliën die specifieke klachten kunnen verlichten. Je mag de olie die je hebt samengesteld ook mee naar huis nemen.

De cursus bestaat uit 4 lessen en kan zowel individueel als in groepsverband gevolgd worden. Het is aan te raden om thuis regelmatig te masseren, zodat je de technieken sneller eigen maakt en je baby meer vertrouwd raakt met de massage.

Positieve effecten van babymassage

Voor je baby

• Meer ontspanning: Verlichting van stress door de aanmaak van oxytocine (het 'knuffelhormoon').
• Betere slaap: Je baby slaapt dieper en langer, wat bijdraagt aan zijn welzijn.
• Minder kwaaltjes: Massage helpt bij klachten zoals darmkrampjes, voorkeurshoudingen en verkoudheid.
• Sterker immuunsysteem: Vermindering van cortisol (het stresshormoon) verbetert de afweer.

Voor jou als ouder

• Meer ontspanning: Massage is een mindful moment van rust en verbinding..
• Sterkere band: Het contact met je baby verdiept en versterkt het vertrouwen tussen jullie.
• Meer zelfvertrouwen: Je leert de lichaamstaal van je baby begrijpen en intuïtief te reageren.
• Quality-time: Geniet bewust van deze bijzondere momenten samen

Praktische informatie

De cursus bestaat uit 3 of 4 lessen en kan zowel individueel als in groepsverband worden gevolgd. Indien de lessen privé worden gevolgd zijn het drie lessen en in groepsverband zijn het er vier. Voor een baby zal een privé cursus net wat minder prikkels geven waardoor we sneller door de onderwerpen heen kunnen gaan.

Groepslessen vinden plaats op zondag van 09.00 t/m 10.15. In principe start er elke twee maanden een nieuwe groep. Het voordeel van een groep is dat je ook direct andere ouders leert kennen met een baby uit dezelfde leeftijdscategorie. We werken met kleine groepjes.

Baby's zijn minimaal 2 weken oud bij de start van de cursus en maximaal 6 maanden oud. Na 6 maanden zijn ze vaak al te actief en zullen ze te veel gaan omrollen/gaan kruipen. Je kan dan beter kiezen voor de lessen 'Samen in Beweging'.

Wil je meer weten of direct inschrijven? Neem gerust contact met ons op.

Samen zorgen we voor een nóg blijere, meer ontspannen baby én ouder!

Tarieven